Где-то вычитала, что "бурный" ПМС - это не гормональное и не вопрос везения-невезения, а от нехватки магния. Попробовала пить магнеБ6. Меня обсыпало с третьей таблетки. Оказалось, что у меня аллергия на какие-то добавки. В аптеке посоветовали попробовать магнерот, я почитала состав и купила. Пила с начала цикла. Никакой аллергии не вылезло, зато получила чего хотела - совершенное отсутствие ПМС. Это так здорово, не чувствовать себя больной и истеричной. Кто пережил - знает. В общем, теперь всем подружкам рекомендую.
