Проблемы со сном начались после того, как мои дети-близнецы пошли в школу. Мне как маме добавилось обязанностей, сидеть с ними делать уроки, в результате стала ложиться спать все позже и позже, пока засыпание не стало вообще непосильной задачей.
Чтоб как-то нормализовать свой сон, пошла в аптеку, там мне посоветовали Мелаксен. Стала принимать по 1 таблетке перед сном, строго в одно и то же время, чтоб выработалась привычка ложиться спать по часам. Уже через неделю сон нормализовался, самочувствие улучшилось. Но я все равно строго пропила весь курс лечения в четыре недели. Вот уже почти пять месяцев сплю хорошо и обхожусь без таблеток.
