Эту книгу я не покупала, скачала в инетренете, все же Лена Миро достаточно одиозная дура, чтобы на нее деньги еще тратить. В принципе просмотрела ее советы и посчитала правильным, потому что за такое не просто денег давать нельзя, но нужно еще пороть, что юным девушкам здоровье гробит. Она советует питаться немного и два раза в день - для худеющих это верный способ пожирнеть, так как питаться лучше регулярно и пить много. А советы по упражнениям... любой диск с фитнес инструкцией дает то же самое... Не вижу смысла в этой книги, кроме как найти повод поругать Миро.
Поделитесь своим мнением первым! Ваш отзыв поможет другим сделать правильный выбор.
