Я не любитель спортивного образа жизни была всегда))) Особо никогда этому внимания не уделяла, но вот после родов сильно поправилась, увидела висящие бока и мне стало ужасно не по себе, такой вот не хотелось бы оставаться, хотелось быть подтянутой и стройной. Купила абонемент в спортзал. Когда пришла, не понимала с чего начать, поэтому решила раскошелиться и взять уроки у персонального тренера. Поняла, что только так, благодаря правильной расстановки занятий я смогу добиться результатов. Уже год тренируюсь почти каждый день, плюс, по совету тренера стала брать BCAA, конечно же нужен был хороший шейкер, взяла от той же фирмы, что и BCAA, Be first называется. Шейкер очень удобный и практичный! Легкий, но при этом достаточно прочный) Внутри есть специальная сеточка в форме шарика, которая моментально разбивает любые комочки. Сам по себе также очень герметичный и я не переживаю, что даже если его уроню, он не прольется)
Стоит такое удовольствие чуть больше пятиста рублей, но зато уже сколько им пользуюсь и до сих пор как новый!
