Отзыв на книгу Гудбай, диета! Ольги Голощаловой

Книга Ольги Голощаловой выделяется среди других трудов посвященных теме борьбы с лишним весом. Книга посвящена прекращению борьбы с самим собой. Похудение без самоистязания, о котором вам расскажут по-дружески, как будто-то за чашкой чая. История не врача, не фитнесс тренера, а обычной девушки-бухгалтера, что только делает рассказ более близким и настоящим.

Суть в том, что книга поможет вам изменить свое отношение к еде, начать интуитивно правильно питанться и как следствие похудеть. При этом от любимых продуктов вам отказываться точно не придется.